نادي مرافئ يقيم برنامجًا بعنوان "كيف تطوري ذاتك وتحققي أهدافك"

أقام نادي مرافئ بالتعاون مع وكالة عمادة شؤون الطلاب لشؤون الطالبات وبمشاركة قسم الدراسات الإسلامية مؤخراً برنامجًا بعنوان "كيف تطوري ذاتك وتحققي أهدافك"،قدمتها الدكتورة أمل عقلان، تحدثت خلاله عن أهداف البرنامج والأساليب المعرفية السلوكية للتدريب على مهارة توكيد الذات. 

يذكر أن أهمية هذه الدورة تتمثل في طرح أهم الطرق التي تمكن الفرد من التعامل مع الضغوط النفسية، والقلق والتوتر.

حسام العمري