كن الأفضل.. لأنك تستحق ذلك

لاتدع ضغوطات الحياه تؤثر على صحتك النفسية فتصبح مدمن لبعض الأدوية التي يدعي البعض بأنها مهدئات، تذكر بأن كل مر سيمر اصنع من ذاتك أخصائي نفسي لنفسك انهض مبكراً مارس رياضتك، اقراء كتابك، اشرب قهوتك، اصنع ذاتك بنفسك، تذكر بأن النفس أمانه وأنت محاسب عليها في حين إهمالها أو ضياعها تذكر بأن عيناك الجميلة لا تستحق الحزن تذكر بأن وجهك اللطيف لا يستحق العبوس، تذكر بأن شفتيك تستحق الابتسامة، لماذا تحزن وأنت تعلم بأن الحزن يخفي ملامحك الجميلة يُطفى شعاع قلبك الحنون يغيرك تمام من شخص سعيداً متفائل، لشخص حزين ذابل، عندما تشغل بالك وتهلك عقلك بالتفكير بما يدور حولك، فكر بنجاحك، ومستقبلك، لاتدع كلام الاخرين يرهقك، فأنت تستحق النجاح تستحق أن تكون صحتك النفسية  في غاية الكمال، لا يؤثر بها كلام المثبطين٬ أريدك أن تكون الأفضل لأنك تستحق ذلك.